公開日 2022.01.11
更新日 2022.01.25
えびとズッキーニをヨーグルトとレモン果汁でさっぱりいただきます。
むきえび
ズッキーニ
★豆乳ヨーグルト
★レモン汁
★メープルシロップ
★塩
塩
粗挽き黒こしょう
えびは背わたを取り、塩水で洗い茹でて水けをきる。ズッキーニはスライサーで薄い輪切りにする。
ボウルに★と1を入れ混ぜ合わせ、こしょうをふる。
ズッキーニは生で食べるときは薄切りがおすすめです。スライサーがない場合は、包丁で切ってもOKです。