長芋の玄米ご飯のレシピ・作り方

材料

• 玄米ごはん

  1合分

• 長芋

  100g

• しょうゆ

  大さじ1

• 白いりごま

  大さじ1

• ごま油

  小さじ1

• 塩

  ひとつまみ

作り方

1. 長芋は1cm角に切る。

2. フライパンにごま油を熱し長芋を炒める。

3. しょうゆを加えて炒め合わせる。

4. ボウルに玄米ごはんと長芋、白いりごまを加えて和える。

5. 塩を加えて味を整える。

ポイント

• 長芋の切り方がポイントです。長芋のシャキシャキとした食感を楽しむことができます。

• このレシピでは、玄米ごはんを使用しています。