1. Fily
  2. Food
  3. Recipes
  4. ブロッコリーのパン粉焼きのレシピ・作り方

ブロッコリーのパン粉焼きのレシピ・作り方

公開日

更新日

ブロッコリーのパン粉焼きのレシピ・作り方

米粉のパン粉を使いグルテンフリーに仕上げました。トースターだけで作れる簡単レシピです。


2人分
15分

材料

  • ブロッコリー

    1/2株（約100g）

  • ★米パン粉

    1/4カップ

  • ★オリーブオイル

    大さじ1

  • ★塩

    小さじ1/4

  • ★粗挽き黒こしょう

    少々

作り方

  1. ブロッコリーは小房に切り分け、耐熱皿に入れる。

  2. ★を混ぜ合わせ、1の上にのせる。

  3. トースターで10分ほど焼く。

ポイント

焦げるようならアルミホイルをかぶせて焼きましょう。

Most Popular

  1. ケチャップで作るサルサソースのレシピ・作り方

    レシピ

  2. ツナとかぶのサラダのレシピ・作り方

    レシピ

  3. 【きゅうりなし】たっぷり卵ポテサラのレシピ・作り方

    レシピ

  4. かぶのナムルのレシピ・作り方

    レシピ

  5. 豚ひきとトマトの重ね焼きのレシピ・作り方

    レシピ

  6. がんもどきのしょうゆ焼きのレシピ・作り方

    レシピ

  7. ささみそ焼きのレシピ・作り方

    レシピ

  8. ほうれん草とツナのココットのレシピ・作り方

    レシピ

  9. トマトスープのレシピ・作り方

    レシピ

  10. かぶのソテーのレシピ・作り方

    レシピ