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鮭の照り焼きのレシピ・作り方

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鮭の照り焼きのレシピ・作り方

ごはんが進む鮭の照り焼きのレシピです。小麦粉は使わずカロリーオフ。


1人分
10分

材料

  • 生鮭

    1切れ
  • ししとう

    3本
  • オリーブオイル

    小さじ1
  • ★酒

    大さじ1
  • ★しょうゆ

    小さじ1
  • ★メープルシロップ

    小さじ1

作り方

  1. ししとうは包丁で切り目を入れる。

  2. フライパンにオリーブオイルを熱し、鮭を両面こんがり焼く。ししとうを加え焼く。

  3. ★を加え、絡ませる。

ポイント

メープルシロップを使うのがポイントです。メープルシロップは沸点が高いので焦げつきにくいです。