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カリフラワーのごま和えのレシピ・作り方

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カリフラワーのごま和えのレシピ・作り方

ごまの風味が美味しい和風のひと皿です。簡単に作れますので、あと一品ほしい時などにどうぞ。


3〜4人分
10分

材料

  • カリフラワー

    1/2株(約250g)
  • ★酢

    大さじ1
  • ★塩

    小さじ1/4
  • ♡白すりごま

    大さじ2
  • ♡しょうゆ

    小さじ2
  • ♡メープルシロップ

    小さじ1
  • ♡塩

    ひとつまみ

作り方

  1. カリフラワーは小房に分ける。湯をたっぷり沸かし★を入れカリフラワーを2~3分茹で、ざるにあげる。

  2. ボウルに♡を入れ混ぜ合わせ、1を加えて和える。

ポイント

カリフラワーはお好みの固さに茹でましょう。