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人参のマーマレードサラダのレシピ・作り方

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人参のマーマレードサラダのレシピ・作り方

マーマレードの甘みで爽やかに仕上げた人参サラダです。くるみの食感と風味がアクセントです。


2人分
10分

材料

  • 人参

    1本(約100g)
  • くるみ

    30g
  • ★オレンジマーマレード

    大さじ1
  • ★えごま油

    大さじ1
  • ★ワインビネガー

    大さじ1
  • 少々
  • 粗挽き黒こしょう

    少々

作り方

  1. 人参は千切りにし、さっと茹でる。粗熱が取れたら水けを絞る。くるみは手で割る。

  2. ボウルに★を入れ混ぜ合わせ、1を加えて和える。塩・こしょうで味を整える。

ポイント

  • ワインビネガーはりんご酢でも代用できます。

  • 3日ほど冷蔵庫で保存可能です。

  • にんじんはさっと茹でることで食感がよく仕上がります。