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長ねぎのガーリックあえのレシピ・作り方

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長ねぎのガーリックあえのレシピ・作り方

レンジで加熱しあえるだけの簡単レシピです。


2人分
10分

材料

  • 長ねぎ

    1本（150g）

  • ★ごま油

    大さじ2

  • ★鶏がらスープの素（顆粒）

    小さじ1/2

  • ★にんにく（すりおろし）

    小さじ1/4

  • ★塩

    ふたつまみ

  • ★こしょう

    少々

作り方

  1. ねぎは薄い斜め切りにする。耐熱容器に入れ、ふんわりラップをかけレンジ（600W）で1分ほど加熱する。

  2. ボウルに★を入れ混ぜ、水けをきった1を加えてあえる。