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もちもち枝豆パンのレシピ・作り方

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もちもち枝豆パンのレシピ・作り方

白玉粉で作るモチモチ食感のグルテンフリーパンです。枝豆を入れることで食感と風味が豊かになります。


8個分
30分

材料

  • ★白玉粉

    100g
  • ★絹豆腐

    150g
  • ♡製菓用米粉

    80g
  • ♡アーモンドプードル

    70g
  • ♡てんさい糖

    大さじ1
  • ♡塩

    小さじ1
  • 無調整豆乳

    50ml
  • 枝豆(ゆでたもの)

    70g
  • オリーブオイル

    適量

作り方

  1. ボウルに♡を入れ、よく混ぜる。

  2. 別のボウルに★を入れ、手でこねる。ひとかたまりになったら1を加え、ゴムベラで混ぜ合わせポロポロにする。

  3. 2に豆乳を加え、ひとかたまりになったら枝豆を加え混ぜ合わせる。8等分にし、高さ2cmの円形にする。

  4. フライパンにオリーブオイルを薄く敷き、3を並べる。蓋をして中弱火で10分ほど焼く。上下を返し、蓋をして10分ほど焼く。

ポイント

枝豆にはビタミンB1が含まれます。ビタミンB1は糖質がエネルギーに変わるのをサポートする役割があるので、炭水化物と好相性です。