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スナップエンドウのナムルのレシピ・作り方

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スナップエンドウのナムルのレシピ・作り方

つややかな緑とシャキシャキとした食感を楽しむひと品です。茹でて和えるだけの簡単レシピです。にんにくの香りで箸が進みます。


2人分
10分

材料

  • スナップエンドウ

    150g
  • 適量
  • ★ごま油

    大さじ1/2
  • ★しょうゆ

    小さじ1/4
  • ★にんにく(すりおろし)

    小さじ1/4
  • ★塩

    小さじ1/4

作り方

  1. スナップエンドウは筋を取り、1分ほど塩茹でし、ザルにあげる。

  2. ボウルに1と★を入れ、和える。

ポイント

スナップえんどうはさっと塩茹でし、歯ざわりと色を楽しみましょう。