ツナときゅうりのまぜ寿司のレシピ・作り方

材料

• 玄米ご飯

  1合分

• ツナ缶

  大1缶（140g）

• コーン缶

  小1缶（55g）

• きゅうり

  1本

• 塩

  小さじ1/4

• しょうゆ

  小さじ1/2

• ★黒酢

  大さじ2

• ★てんさい糖

  大さじ1

• ★塩

  ひとつまみ

• 白いりごま

  小さじ2

作り方

1. ツナは油をきり、しょうゆを加え混ぜる。コーンは水けをきる。きゅうりはスライサーで薄切りにし、塩をふって揉み込み、5分ほどおく。水で洗い流し、水けを絞る。

2. ★を混ぜ合わせ、温かいご飯に回しかけ、すし飯を作る。ツナとコーン、きゅうりを混ぜ合わせる。

3. 器に盛り、ごまをふる。