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キャベツとツナの卵焼きのレシピ・作り方

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キャベツとツナの卵焼きのレシピ・作り方

キャベツの甘みがおいしいボリュームあるひと品です。


2人分
15分

材料

  • キャベツ

    2枚(約100g)
  • ツナ缶

    1缶(70g)
  • 3個
  • ★オイスターソース

    小さじ1
  • ★メープルシロップ

    小さじ1/4
  • オリーブオイル

    大さじ1/2

作り方

  1. キャベツは千切りにする。ツナは水けををきる。卵は割りほぐす。

  2. フライパンにオリーブオイルを中火で熱し、キャベツとツナを炒める。しんなりしてきたら★を加え、炒め合わせる。

  3. 溶き卵を回し入れ、大きく混ぜる。中弱火にし、回りが固まってきたら上下を返し、1分ほど焼く。