ほうれん草とツナのココットのレシピ・作り方
ほうれん草とココットを使った簡単ココットです。
2人分
15分
材料
ほうれん草
1/2束（約100g）ツナ缶
1/2缶（35g）卵
2個植物性ピザ用チーズ
適量塩
少々こしょう
少々
作り方
ほうれん草はさっと茹で、冷水にとる。水けを絞り、長さ4cmに切る。ツナは汁けをきる。
ボウルに1を入れて塩・こしょうをふり、混ぜ合わせる。
耐熱容器に2を入れ、中央をあけて卵を割り入れる。同様に、もう一つ作る。チーズをのせ、トースターで7分ほど加熱する。途中焦げるようなら、アルミホイルをかぶせる。
