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カリフラワーの煮物のレシピ・作り方

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カリフラワーの煮物のレシピ・作り方

カリフラワーの和風レシピです。カリフラワーとだし汁は好相性です。


2人分
10分

材料

  • カリフラワー

    1/2株(約250g)
  • ★しょうゆ

    大さじ1
  • ★みりん

    大さじ1
  • ★メープルシロップ

    小さじ1
  • ★塩

    小さじ1/4
  • ★だし汁

    1カップ

作り方

  1. カリフラワーは茎も一緒に小房に分ける。

  2. 鍋に★を入れ火にかける。煮立ったら1を加え中弱火にし、5分ほど煮る。火を止め、そのまま味をなじませる。

ポイント

  • 淡泊なカリフラワーにしっかり味をなじませるのがポイント。

  • 冷めても温めても◎。

  • カリフラワーは火を通しすぎず食感を残すと美味しくいただけます。