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ほうれん草としめじのソテーのレシピ・作り方

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ほうれん草としめじのソテーのレシピ・作り方

しめじとほうれん草のソテーのレシピをご紹介します。味付けは塩だけのシンプルな一品です。短時間で簡単に作れますので、ぜひお楽しみください。


2人分
5分

材料

  • ほうれん草

    1/2束(約100g)
  • しめじ

    1/3袋
  • オリーブオイル

    大さじ1
  • 小さじ1/4
  • 粗挽き黒こしょう

    少々

作り方

  1. ほうれん草は長さ7cmに切る。しめじは石づきを切ってほぐす。

  2. フライパンにオリーブオイルを熱し、ほうれん草の茎としめじを炒める。

  3. 葉の部分と塩を加え炒め、粗挽き黒こしょうで味を整える。

ポイント

火が通りにくい茎の部分から炒めるのがポイントです。